Rokok
RIAU1.COM - Beberapa orang yang ingin berhenti merokok mengaku sangat sulit. Kenapa demikian? Di dalam rokok itu ada nikotin, zat adiksi. Faktor adiksi ini membuat orang yang ingin berhenti jadi sulit.
Nikotin adalah zat adiktif yang menimbulkan perasaan nyaman dan kesenangan saat merokok serta menyebabkan efek kecanduan.
Tentu siapa sih yang mudah untuk meninggalkan suatu kenyamanan?
Biasanya orang yang berhenti merokok akan merasakan yang tidak nyaman selama empat minggu, karena tidak sanggup ya dia kembali lagi merokok.
Memang untuk berhenti merokok dibutuhkan perjuangan dan pengorbanan besar, tapi jika untuk kesehatan diri sendiri dan keluarga kenapa tidak? Demikian seperti dilansir Instagram @tanya_dokter, 31 Oktober 2018.
