Kamis, 24 Januari 2019

GAYA-HIDUP

Obesitas Merupakan Awal Munculnya Penyakit Kronik

news24xx


Ilustrasi obesitas. Ilustrasi obesitas.

RIAU1.COM -Anda disarankan ahli kesehatan untuk memantau berat badan setiap hari. Supaya, kenaikan berat badan dapat diketahui dan pola makan diperbaiki.

"Memantau berat badan secara rutin sebagai salah satu cara menghindari terkena obesitas," kata dokter Raissa Edwina dalam acara "AIA Healthy Living Day" di Jakarta, Kamis (6/12/2018).



BACA JUGA : Tak Hanya Lemah Ingatan, Tiga Bahaya Ini Juga Mengancam Tubuh Jika Terlalu Sering Begadang

Mengutip data riset kesehatan dasar (Riskesdas) 2018, angka obesitas di Indonesia meningkat sejak 2013 dari yang semula 14 persen menjadi 21 persen atau naik 7 persen. 

"Satu dari tiga orang mengalami obesitas. Sementara pada laki-laki 1 dari 5 orang," ujarnya.



BACA JUGA : Jangan Pernah Tidur Setelah Makan, Akibatnya Bisa Fatal

Angka ini juga menguatkan data sebelumnya mengenai adanya peningkatan berat badan baik pada perempuan maupun laki-laki.

Pasalnya, obesitas merupakan awal munculnya penyakit kronik.

Sumber: Antara